eltha 記事一覧
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わき、ひじ、デリケートゾーンの黒ずみ...肌の色素沈着は元に戻らない? 加齢や摩擦の影響も【皮膚科医監修】
肌の色素沈着に悩んでいる女性は多くいます。特に中高年になると、加齢や長年の摩擦により、わきやひざ、ひざ、デリケートゾーンなどは黒ずみが増し、老けて見える原因にもなります。こうした色素沈着を「年だから」と諦めてしまう人もいますが、改善する方法はないのでしょうか?皮膚科…
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同性でも共有できない「更年期」や「生理」のつらさ...認知に努めた『命の母』の120年 より深い“理解促進”が次なる一手
生理前~生理中、更年期の不調など、女性の体や心の悩みの強い味方として知られる「命の母」ブランド。昨年、主にPMS(月経前症候群)に対応する『命の母ホワイト』のCMキャラクターに指原莉乃を起用したことで、若年層にも認知が拡大。更年期へ向けた『命の母A』と共に、幅広い層への認知…
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ガサガサの「かかと」、角質を削ってもいい? 実はリスクも...秋の乾燥や加齢によるトラブルの改善方法【皮膚科医監修】
秋になると空気が乾燥し、肌のかさつきが気になる人も多いでしょう。特に「かかと」は、靴や靴下に隠れるためお手入れを怠ってしまうこともあり、気づいたらガサガサ、カチカチになっていた…ということも。「硬くなったかかとは削ってしまえ!」と思う人もいるかもしれませんが、実はあ…
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「何をしてもダメ...」「リバウンドする」中高年がやせるには? ダイエットカウンセラーが提案する“食べるダイエット”
「あらゆるダイエットを試したけれど、効果がない」「すぐにリバウンドする」。そんな中高年に向け、“食べるダイエット”を提案するのは、ダイエットカウンセラーで料理研究家の“おにゃ”さん。運動なし、3食とって間食もお酒もOKというストレス知らずの減量法の名は“たんタンダイエ…
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学生がメイクを制限される風潮なぜ? 「女の子が可愛いに目覚めた時、足止めするのは身近な大人」YouTuberが抱いた違和感
学生時代は自身の一重まぶたがコンプレックスとなり、アイテープやアイプチを駆使して「二重になることに強く執着していた」と話すYouTuberのハウスダストさん。その経験からメイクの知識を深め、様々なメイクを発信してきましたが、視聴者と交流するなかで“かわいくなっていく人を足止め…
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肌が乾燥する原因は保湿? スキンケアを重ねているのに”肌荒れ”を感じたら「シンプルなケア」に立ち戻る
化粧水、美容液、乳液、オイル、パック…美肌に近づくための様々な基礎化粧品があふれているが、それらで何層にもわたって保湿ケアをしていても、”肌荒れ”する場合がある。それは、肌を守ってくれる角質層のバリアが保湿のしすぎによって破壊されてしまうから。「重ねすぎるスキンケア…
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韓国アイドルのような肌「ウユピブ」、素肌感を出す「セミマット肌」...韓国ベースメイクの最新トレンドとテクニック
肌の悩みを感じさせないくらい“つるんとした肌”が特徴的な韓国風メイク。かつては「水光肌」と呼ばれる内側から発光したような肌が定番でしたが、近年は「セミマット肌(マット肌とツヤ肌の中間)」もトレンドとなっています。韓国風のベースメイクはいま、どのように作られるのか?テ…
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一重さんにもおすすめ、令嬢風で上品美人になれる新トレンド“チャイボーグメイク”をプロが徹底解説
別名「チャイボーグメイク」と言われ、中国人女性のような凛とした強めの女性をイメージさせる“中華メイク”が日本でも人気が高まり、中国発のコスメブランドが続々と日本展開を広げています。赤や黒など、はっきりとした色合いのコスメを使って仕上げていくので、目鼻立ちがしっかりし…
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実はNG? ダイエット中の「チートデー」、専門家が教える減量中のストレス解消法
ダイエット中は多くの人がストレスを感じるもの。そんな時の打開策として、近年では“チートデー”を取り入れる人もいます。“チートデー”とは、ダイエット中でもカロリーを気にせず好きなものを好きなだけ食べる日を指しますが、ダイエットカウンセラーのおにゃさんは、そんな“チート…
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父と母、どちらかが厳しく、どちらかが甘やかす育児は良くない? 子どもへの心理的影響を専門医が解説
お母さんが怒ってばかりで、お父さんが優しい。逆にお父さんが厳格で、お母さんは甘やかしがち…そんな家庭は多いかもしれません。しかし、父親と母親がそれぞれ異なる子育てスタイルをとるのは、心理学的には子どもにとって良くないと言われています。その理由と対策について、子どもの…
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コスメトレンドは「韓国」から「中華」へ? 中国発の“チャイボーグメイク”が日本でも人気上昇中の理由
韓国発の「オルチャンメイク」に代わり、中国発の「チャイボーグメイク」が日本でも注目度が高まっています。加工無しのノーマルカメラでも映える顔立ちになれることから、SNSを中心に徐々に広まり、最近では、モデルの山田優さんが「チャイボーグメイク」を施した写真を自身のインスタグ…
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長すぎても危険、年齢で異なる「理想的な睡眠時間」ちゃんと知ってる? 医師が解説
睡眠は人間にとって必要不可欠な活動です。睡眠は心身の疲労を回復し、健康や美容にも大きく影響します。しかし、理想的な睡眠時間は年齢や個人差によって異なります。短すぎる「寝不足」だけでなく、長すぎる「寝すぎ」もリスクを伴います。この記事では、年齢別に異なる理想的な睡眠時…
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「鬼が来るよ」は子どもに言ってはいけない? 親が知っておくべき心理的な影響と言い換え言葉【専門医監修】
子どもに対して「そんなことしたら怒るよ」「早く寝ないと鬼が来ちゃうよ」といった言葉をかけたことはありませんか?これらの言葉は、親の教育として発せられることが多いですが、子どもの心に深い傷を残す可能性も潜めています。この記事では、子どものこころ専門医の大和行男さんが、…
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肝が冷える、車道に飛び出す子ども...”交通ルール”どう教える?「家庭・学校での教育に加え、地域の声掛けが必要」
車を運転していると、子どもがいきなり道路に飛び出してヒヤッとすることがあります。赤信号に気づかず道路を渡ろうとしたり、歩道からはみ出して歩いたり、「危ない!」と何度伝えても、幼い子どもに交通ルールを理解させることは難しい側面もあります。エッセイ漫画を配信する串子さん…
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放置子だった幼少期、親の蒸発でひとり過ごした女性...人生を切り開く糧となった”詐欺メイク”への想い
重たい一重からパッチリの二重に、整形級に変化するメイク動画を投稿し「詐欺メイクの神」として45万人の登録者がいるYouTuber・足の裏さん。ハーフ系メイク、丸目メイク、大人ギャルメイクなど様々なメイクを披露していますが、幼い頃から複雑な家庭環境で、修学旅行に行けないほど家庭が困…
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需要高まるナイトブラ、着用しても「サイズアップはしない」 では何のために着るの?【下着メーカーに聞いてみた】
最近さまざまなメーカーから発売され、「睡眠時の着用する下着」として当たり前になりつつある「ナイトブラ」。ナイトブラには育乳効果があるという言説もありますが、「ナイトブラをつけたからといってバストそのものが大きくなることはない」とワコールは見解を示します。では、実際、…
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「寝起きから疲労感がある」「熟睡感がない」睡眠トラブルが続くとどうなる? 専門家が解説
近年、多くの人が自身の睡眠に不満や不安を抱えていると言われています。中でも「寝起きから疲労感がある」「熟睡感がない」など、“睡眠の質の低さ”について悩む声は少なくなく、“睡眠の質”の向上や改善を謳ったドリンクやサプリメントが一大ブームに。それでは、質の低い睡眠にはど…
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「CBD」製品ってほんとに大丈夫? 中には微量の大麻が含まれていることも...取り扱い方や効能、違法性について弁護士に聞いてみた
大麻草の成熟した茎や種子のみから抽出し製造される「CBD」。昨今、このCBDに関するさまざまな製品が出てきて、徐々に広がりを持ち始めています。人間の体の多くの部分に作用して効果をもたらし、健康とウェルネスの支持に役立つと考えられて注目を集めるCBDですが、まだわからない部分も多…
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白髪の予防策は? “定期的な運動と十分な休息”が遅らせる手立ての一つに【専門家監修】
加齢とともに、生じる白髪。1本、2本と見つけるたびに気分が落ち込み、急速に増えると「このまま老け込むのでは…」と悩むことも。少しでも進行を遅らせる方法はあるのでしょうか?「Wam:hair&totalbeauty」オーナースタイリストの嶋田純子さんに聞きました。【漫画で解説】切実な髪の悩み”クセ…
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“ベタベタ耳あかワキガ体質”は本当? 「カサカサしっとり」に変化したら要注意? 耳鼻科医が解説
「ベタベタ耳あかはワキガ体質」と聞いたことはありませんか?日本人には少ないと言われる“ベタベタ耳”ですが、「体臭との関係が気になる」「お手入れの仕方が良く分からない」と悩みを抱えている人が多いようです。また、「もともとカサカサ耳だったのに、最近しっとりしている」と耳…